こんにちはヨガインストラクターの中村優希です！ ＼胸を開いて気持ちを前向きに／ 今日は朝から冷たい雨ですね☔️お仕事でパソコンに向かう姿勢で猫背になりやすかったり雨で気分が憂鬱 そんな時は大きく胸を開いてみよう✨✨元気な時って、自然と胸が開いてい…